Las frutas
Hola amig@s. Hoy les hablaré de la importancia de algunos beneficios de las frutas. Las frutas son importantes elementos en nuestra dieta diaria porque aportan carbohidratos, fibra vegetal, minerales como el magnesio, potasio, y calcio, tan importantes para el buen funcionamiento del organismo, así como las vitaminas. Todas ellas en su conjunto hacen que tengamos […]